カモマイル

カモマイルにはたくさんの種類があります。中でもジャーマンカモマイルとローマンカモマイルは、優れた薬効を持つことで有名です。世界中で最も親しまれているハーブのひとつです。この2種類のカモマイルは、似たよ …

カモマイルの効果・効能

サフラワー

サフラワーの花は、古くから赤や黄色の染料として利用されてきました。エジプトのミイラの着衣は、この花で染められたものであることがわかっています。日本ではベニバナと呼ばれていて、染料・口紅にも使われていま …

サフラワーの効果・効能

ネトル

ネトルは、ビタミンや鉄分、カルシウム、マグネシウムなど、からだに必要な栄養を豊富に含んでいます。ネトルティーは、貧血を予防して、血液の汚れをきれいにしてくれます。また、生理の出血量を調整するなど、女性 …

ネトルの効果・効能

マテ

マテティーは、アルゼンチンの国民的な飲み物です。ネイティブアメリカンのマテティーを用いた儀式は社会的、宗教的な行事だったと言われています。マテにはグリーンとローストの2種類があります。葉を乾燥させたも …

マテの効果・効能

ローズヒップ

ローズヒップは、ワイルドドックローズからとれる実です。ビタミンA・ビタミンB・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・ビタミンK等を多く含んでいます。そのため、『ビタミンの爆弾』とも呼ばれています。特にビタミン …

ローズヒップの効果・効能

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