マーシュマロウ

マーシュマロウは、約千種もあるマロウの仲間のひとつで、その多くの鎮静作用もつ粘質物を含んでいるのが特徴です。ナカデモ、マーシュマロウが特に強い薬効をもつことで知られています。マーシュマロウは、古くから …

マーシュマロウの効果・効能

マジョラム

マジョラムは、古代エジプトでは防腐剤として、ギリシャでは強壮剤や解毒剤として利用されてきました。ワイルドマジョラムと呼ばれるオレガノと区別するためにスイートマジョラムと呼ぶこともあります。マジョラムテ …

マジョラムの効果・効能

マテ

マテティーは、アルゼンチンの国民的な飲み物です。ネイティブアメリカンのマテティーを用いた儀式は社会的、宗教的な行事だったと言われています。マテにはグリーンとローストの2種類があります。葉を乾燥させたも …

マテの効果・効能

マリーゴールド

マリーゴールドは、古代エジプトでは若返りの薬として、ジプシーたちは万能薬として利用していました。花びらを使ったティーは、美しい黄金色が得量です。抗炎症作用があるので、胃の粘膜の炎症を抑えて、胃炎や胃潰 …

マリーゴールドの効果・効能

マルベリー

マルベリーは、蚕が食べる葉として知られている桑の葉のことです。なかでもマグワは、中国で最も用途の広い薬用木のひとつとされています。日本でも古くから健康茶として利用されてきました。葉に含まれる成分に糖分 …

マルベリーの効果・効能

マレイン

マレインは、ベルベットのようなやわらかい毛に覆われた葉をもち、鮮やかな黄色の花を咲かせる二年草です。ネイティブアメリカンは、失神した人の意識を回復させるためにマレインの葉を燃やして使用していたと言われ …

マレインの効果・効能

マロウブルー

マロウブルーティーは、熱湯を注ぐと鮮やかな青色が美しく、時間とともに空気中の酸素に反応して、ゆっくりと紫色に変化していきます。さらに、レモン汁を加えると、きれいなピンク色に変わります。色の変化が楽しめ …

マロウブルーの効果・効能

ミルクシスル

ミルクシスルは、その名が『聖母マリアのミルク』に由来することからマリアアザミと呼ばれています。ミルクシスルに含まれるシリマリンという成分は、アルコールや環境毒素などから肝臓を守るだけでなく、傷ついた乾 …

ミルクシスルの効果・効能

ミント

清涼感あるさわやかな香りのミントは、自然に交配してしまうため、多くの品種があります。なかでも、ティーにによく使われるのはペパーミント、スペアミントです。強い清涼感と香りをもつペパーミントティーと、香り …

ミントの効果・効能

メドゥスウィート

メドゥスィートは、ドルイド教の祭司に捧げられ、エリザベス一世の時代には、床にまく香りのハーブとして用いられていました。花のつぼみには、抗炎症作用のあるサリチル酸が含まれていて、鎮痛、解熱剤アスピリンの …

メドゥスウィートの効果・効能

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