ターメリック

ターメリックは、ジンジャーの近縁種です。ごつごつとした根茎の皮をむくと、鮮やかなオレンジ色をしています。ドライハーブは、根を乾燥させて粉末にしたものです。黄色の色素成分であるクルクミンには、肝臓の働き …

ターメリックの効果・効能

タイム

タイムという名前の由来はギリシャ語の『勇気』です。ヨーロッパでは勇気、気品の象徴とされ、中世の婦人たちは、騎士のスカーフに蜂とタイムの小枝を刺繍してその栄養をたたえたといわれています。タイムには多くの …

タイムの効果・効能

ダンデリオン

ダンデリオンは、春先になると道端に黄色い花を咲かせます。タンポポとも言われ、日本にも焼く20種のタンポポが自生しています。最も多く見られるのは在来種のカントウカンポポで、花の裏にある萼(がく)が反り返 …

ダンデリオンの効果・効能

チェストツリー

チェストツリーは薄紫の穂状の花を咲かせる優美な姿の低木です。果実はコショウの代わりとしても使われてきました。女性のためのハーブとしてよく知られています。脳下垂体を刺激してホルモンバランスを整える働きが …

チェストツリーの効果・効能

チコリ

チコリは、ヨーロッパに自生するタンポポ族の仲間です。アンディーブとも呼ばれ、欧米では日を当てずに栽培したチコンという白い芽を良く食べます。チコリティーには、乾燥させた根を使用しています。消毒、利尿作用 …

チコリの効果・効能

トチュウヨウ(杜仲葉)

トチュウヨウは、高さ20mになる生育旺盛な雌雄異株軒です。葉や種子、根、樹皮にはグッタペルカというゴム質の乳液が含まれています。樹皮を乾燥させたものを杜仲といいます。漢方では肝臓や腎臓の気の強壮薬とと …

トチュウヨウ(杜仲葉)の効果・効能

ドクダミ

ドクダミは、山野や人家の半日陰などの少しじめじめしたところを好んで生える身近な多年草です。10種類の薬効があることから『十薬(ジュウヤク)』と呼ばれています。日本薬局方にも収載sレル焼くそうです。ドラ …

ドクダミの効果・効能

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